好像很多人进入了一个人生误区

2023-08-17 05:40:47 来源 : 刘同

好像很多人进入了一个人生误区——认为努力这件事是应该永无止尽的，于是用努力来填补所有的人生意义。

你想过没有，你的一辈子其实还有另一种可能性——可以努力一阵，达到某个目标，那就是你的人生，你充分享受它就好。无需再花更多时间去竞争，去挤破头，去把人生有限的时间花在努力这件事上。

(资料图)

我见过很多人，包括我自己在内。在很长一段时间以为只要努力就能达成某个目标，但事实并非如此，努力是建立在一个人对世界的认知和天赋上的，也是建立在人的性格上的，不是所有人都需要在人生这条道路上跑马拉松的。

你想努力，投入了，达成了，那就去享受这份喜悦。

但不要因为这份喜悦的获得，而突然想要更多。

当你想要更多的时候，你之前的努力都白费了，你不再珍惜过去自己得来的一切，你看不见眼前的幸福，你只顾着未来的成功。

考上了公，成为了科长，必须要升个副处，发现有人可以成为正处，那为什么我不行？

短短几个疑问句，自己的一生就耗费于此。稍微差池，可能连科长都保不住。

前两天见了一位前辈，聊到努力这件事，他说了一个比喻，我深以为然。他说：不是每个人都有资格成为棋盘上的棋子，你打磨自己，修炼，拥有了某种技能，你终于被选中成为棋盘上的一员，你的人生其实已经达成了目的。你坚守你的职责就行。但你一定要清楚，你只是一个兵，你可以前进或横行，但你不能后退，也不能像其他棋子一样马走日，相飞田。

很多人和公司获得一些成功之后，就误以为自己能靠自己的努力成为其他的棋子，我不甘心只做一枚兵，我还想成为相，成为士，成为王，在等待和做梦之间耗尽了大好时光。如果你早认清自己只是一枚兵，你早就能意识到自己的乐趣。或许你的每一步走得慢一些，但正是因为这种步步为营的移动方式，你能够保护自己和队友，策略性地控制局势。兵并不是软弱无力的，也正是因为兵的团结和配合，整个战局才能得以展开。即使兵不能翻山越岭，但也能够欣赏到每一个风景的美好。或许不像将帅那样站在最前线，但每一步都在推动整个战局的变化。

你不需要认识更多的世界，你只需要认清你自己的能力几何。

你也不需要一直拼命努力，你只需要踏踏实实把你能做到的每一件事情做好。

不要把每一天的美好花在努力上，是给大家最善意的提醒。

这本的作者是专业心理咨询师，经验丰富，拥有30多年从业经验，他特别提及了由“痛苦聚焦机制”导致的自我折磨。因为从某些角度看，自责更为轻松，与其对未来提心吊胆，不如先把责任揽到自己身上，将眼下的痛苦应付过去。书里会对压力来源进行解析，也提供了针对心理困境切实可行的解决方式，一个是自己怎么解决，日常轻度的怎么解压，严重的则要学会寻求医生的专业帮助；另一个是如果你身边有这样的朋友，作为旁观者我们应该怎么做。

它是在教你如何剖析自己内心的欲望，当你找到那些点之后，才知道如何解决自己的根源性问题。为什么人会焦虑，是因为我们内心的欲望发生了冲突，最好的解决方法就是发现自身的矛盾，并做出抉择。做出抉择首先要有这几个前提：“想清楚我们内心的愿望到底是什么”“必须建立自己的价值体系”“你应该足够强大，能够说服自己做任何的决定，而不是一知半解”“你自愿且能为之负责，包括错误抉择的风险”。

一本让人豁然开朗的书，这本书里周国平老师回答了很多生活里鸡毛蒜皮却又真实得令人发指的问题。看完之后我深刻意识到——所有生活中平凡而重大的问题，决定了一个人的人生质量，这句话是没错的。

标签：

好像很多人进入了一个人生误区

推荐文章

最新资讯

精彩图文